수면무호흡증 테스트

- 수면 중 코골이 소리가 크다.

- 수면 중 코를 크게 골다가 갑자기 조용해진 다음 숨을 몰아 쉬는 경우가 있다.

- 수면 중 질식감을 느끼는 경우가 있다.

- 수면 중 자세를 자주 바꾼다.

- 야간에 소변으로 인해 자주 깬다.

- 입을 벌리고 잔다.

- 자고 일어나면 입이 말라 있다.

- 아침에 일어나면 두통을 느낀다.

- 하루 종일 머리가 개운치 않다.

- 항상 피로하다.

- 운전 중이나, 대화 중, 회의 중에 자주 꾸벅꾸벅 존다.

- 직장에서 졸음으로 인한 문제가 발생한다.

- 잠깐이라도 낮잠을 자면 개운해져서 자주 낮잠을 자고 싶은 충동을 느낀다.

- 혈압이 있다.

- 위염이 있거나 자주 신트림을 한다.

- 비만이라고 생각한다.

위의 항목 중 3가지 이상 해당 시 수면무호흡증을 의심할 수 있습니다.
수면다원검사를 통해 본인의 수면 상태를 확인해 보는 것이 좋습니다.